Ко мне пришла Полина. Она не умеет говорить слово «НЕТ».
Я знаю, что многим людям тяжело дается НЕТ в той или иной ситуации, но у Полины это прямо глобальная проблема: она не может отказать начальнице и сидит в своей бухгалтерии за полночь, не может отказать соседке и занимает ее детей в свой выходной, выслушивает часами жалобы подруги по телефону хотя уже поздно и ей рано на работу, она не может отказать никому, кто просит у нее деньги в долг, даже если приходится выскребать из кошелька последние.

Полина ругает себя за бесхребетность, но каждый новый день идет по старому сценарию.

Ну что же, начнем, как мне кажется, с простого.

-Представьте, что вы повесили трубку и не стали выслушивать подругу. Что с вами произойдет, что вы чувствуете?
– Я чувствую себя ужасно виноватой. Словно я не имею права возразить, остановить разговор. Мне кажется, что люди про которых мы с вами говорили, намного важнее меня, они могут мне указывать, а я могу только подчиниться.
-Представьте себе, как выглядит ваша виновата часть?
-Я представляю себя, мне шесть лет.
-Что происходила тогда с вами, как вы жили?

-Я выросла в деревне, у тети. Мама работала в городе, приезжала редко. Там было много народа, большая семья, много детей. Я все время была на подхвате в хозяйстве: накрыть на стол, прополоть грядки в огороде, помыть полы, посуду. Я очень старалась.

-Вы хотели, чтобы вас любили?
– Нет, я хотела, чтобы меня не били. Тетя была скора на расправу. Могла ударить тем, что под руку подвернется. И я очень старалась все делать наилучшим образом, но все равно всегда была виновата.

-Представьте перед собой эту виноватую девочку- себя шести лет, во всех подробностях.
Чтобы вы ей хотели сказать, если бы произошло чудо и вы, сегодняшняя, с нею встретились?

Полина молчит и смотрит в окно.
Я подсказываю:
– Скажите ей, что она хорошая, что вы ее любите, что вы теперь будете заботиться о ней и заберете ее из этого дома. В зоне свободного воображения возможно все!

Полина переводит на меня глаза и говорит:

– Я хочу дать ей имя.
-А разве у нее нет имени? – удивляюсь я.
-Нет, ее никогда не звали по имени. Ее называли – «мелочь». Не знаю почему, ведь она даже не была самой младшей. Как- то сразу так повелось: «Эй, мелочь, принеси картошки, мелочь мой посуду, мелочь убери грязь!»

-А как бы вы ее назвали?
-Я бы назвала ее Полинка. Не Полина, а именно Полинка, детским именем. Ведь она еще ребенок.
-Что бы вы сказали своей Полинке.
-Я бы сказала ей: расти Полинка, ты -не мелочь, у тебя есть имя. Пусть из тебя вырастет Полина. Полина Николаевна.
Полина замолкает и прямо смотрит на меня.

-Как вы чувствуете себя теперь? – спрашиваю я, хотя и так вижу, как блестят ее глаза, расправились плечи, выпрямилась спина.
– Я выросла. Я стала взрослой.
-Как вас зовут?
-Полина Николаевна, -твердо отвечает она, и мы прощаемся.

P.S Мы еще встречались с Полиной. Она нуждалась в поддержке, когда начальница не приняла ее непривычное НЕТ, и Полине пришлось искать новую работу.
Нашла она ее довольно быстро и, насколько я знаю, ни о чем не жалеет.

Автор: Светлана Ладейщикова