Возвращение в себя: нет к плохой части симпатии и уважения, есть немного жалости. Но я сказала терапевту, чтобы говорила мне текст ))) что может я начну в него верить ! То есть желание поддержать все таки было Мы стали говорить: что-то про то, что ты ни в чем не виновата. Я захотела сесть в ту часть и послушать отклик телом.

И вдруг ощутила, что мне не нужно прощение и поддержка от себя. А нужно от Бога !

Высадили образ Бога – он такой оказался такой как на иконах, но улыбающийся расслабленный и модный ))) борода и удлиненные волосы нынче в тренде )))

Я захотела стать им и посмотреть на себя плохую. Так и сделала. В нем спокойно и ясно.

Увидела его глазами, что я в коконе, что я его не слышу.

Разрешила себе выйти из кокона.

Бог сказал, что я несовершенна и это хорошо это значит я живу.

Что жизнь равно несовершенство.

Что я ни в чем не виновата, ему не за что меня прощать, но если у меня есть идея искупления, то можно почувствовать внутри счастье и это искупит все.

Терапевт предложила Богу что-то мне дать, подарить в качестве напоминания об этой встрече, об этой мудрости.

А Бог ответил, что он всегда во мне.

Я увидела как искра божья загорелась внутри меня. И разрешил чувствовать счастье и искру внутри себя всегда. И голову вместо таблетки заполнить “пространством” дать ей чувство свободы.

Я вернулась в себя, на свое клиентское место и тоже самое себе разрешила, и еще захотелось разрешить себе не тащить прошлое в настоящее, дать ему свое место – за мной.

И я увидела как пазл сзади меня складывается:  из прошлого я решила взять энергию – опыта и силы.

Ощутила ее в руках – красно-золотой пульсирующий шар,  решила направлять ее в настоящее. Ведь она нужна мне в работе психолога!

С клиентского места представила себе эту часть , как девушку с очень длинными волосами, в платье, а когда сказала, что я это ты ты это я , разрешаю тебе оставаться со мной и проявлять свою мудрость и силу, то она стала золотистым силуэтом и мы соединились.

Было ощущение тепла.

Мы вернулись к началу сессии.

Я посмотрела на  свою “хорошую” часть – первоклассницу. Гладиолусы вообще не ее и тяжелые. Вернули правообладателю.

Терапевт давала разрешения ( я не помню все), но ей все подходило.

А еще классное было: ты для меня лучше тёти, бабушки, мамы и папы ( так как я маленькая все время себя с ними сравнивала и была хуже).

Еще сказали, что ей не надо быть хорошей, я люблю ее любую, даже если кто-то не одобряет.

Образ изменился, я теперь представляла ее с распущенными волосами и в белом платье. С радостью приняла ее как часть своей личности.

Благодарю Марию за бережность и позволение случаться.